Une même intention, des formes variées.
Tous nos ateliers partent d’un même socle : le corps comme point d’ancrage, de régulation et de lien.
Retour au Corps en Entreprise
Pour souffler, se recentrer, se synchroniser.
Ateliers ou formations pour renforcer la présence, l’attention partagée et la dynamique collective.
Conçus comme des parenthèses ressourçantes, ces temps collectifs aident à prévenir le burn-out, à stimuler l’intelligence relationnelle et à renforcer la qualité de vie au travail.
➡️ Idéal pour les équipes RH, QVT ou en transition.
🧰 Fiches pratiques, outils de régulation simples, diagnostics corporels doux.
👨👩👧👦 ContaKids – pour les familles
Plongez dans l'univers de la pédagogie ContaKids!
Bouger, jouer, créer du lien.
Des ateliers de mouvement parent-enfant (22 mois – 5 ans), pour explorer une autre forme de relation, sans paroles ni injonctions.
La pédagogie ContaKids invite à renforcer la complicité, la confiance mutuelle et la joie du mouvement partagé.
➡️ Idéal pour les familles, crèches, lieux parents-enfants et festivals.
💞 Un moment de connexion, sans performance — juste du lien vivant et incarné.
🏫 Retour au Corps – École & Afterschool
Pour les élèves et les équipes pédagogiques
Le corps est au cœur de tous les apprentissages.
Et pourtant, à l’école il est souvent relégué au second plan.
Retour au Corps propose des temps dédiés pour s’ancrer, réguler les émotions et cultiver une présence attentive — chez les enfants comme chez les adultes.
👦 Pour les élèves
Des séances ludiques mêlant mouvement, respiration, yoga et co-régulation.
De véritables pauses corporelles pour :
✅ favoriser la concentration
✅ soutenir la régulation émotionnelle
✅ encourager le respect de soi et des autres
➡️ À intégrer facilement en début de journée, après la cantine ou en péri-scolaire.
👩🏫 Pour les équipes pédagogiques
Des ateliers et formations pour :
✔️ mieux comprendre les mécanismes du stress et de la dérégulation
✔️ intégrer des rituels corporels simples et concrets dans le quotidien de classe
✔️ renforcer la qualité de présence en tant que professionnel·le de l’enfant, et soutenir la cohésion d’équipe
➡️ Une approche ancrée dans la théorie polyvagale, les pratiques somatiques et l’intelligence collective.